La sal de la vida

A la vuelta de las Vacaciones empezamos de nuevo con los propósitos para la “operación bikini” tras los excesos de Semana Santa. Siempre somos conscientes del azúcar, los fritos, las grasas…que nos hacen ganar peso, pero ¿qué pasa con la sal? La sal eleva la tensión arterial y la hipertensión de forma lineal. Tomar mucha…

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5 Aplicaciones Sostenibles

En el post de hoy me gustaría hablar de las aplicaciones que bajo mi punto de vista, son muy útiles para llevar una vida sostenible. Empezampos!! yonodespedicio: Es una aplicación (también página web), donde puedes compartir la comida que no vas a consumir o recibir alimentos que te vengan bien. Además te ayudan con recetas para…

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